Τι είναι
Η ατομική ψυχοθεραπεία είναι τακτική συνάντηση του παιδιού ή του εφήβου με τον ψυχολόγο, σε εμπιστευτικό περιβάλλον. Ο τρόπος δουλειάς προσαρμόζεται στην ηλικία: με παιχνίδι, ζωγραφική και ιστορίες για τα μικρότερα παιδιά, με συζήτηση για τους εφήβους.
Σε ποιους απευθύνεται
- Παιδιά με έντονο άγχος, φοβίες ή ανησυχίες
- Παιδιά με συχνές εκρήξεις θυμού ή δυσκολία στη διαχείριση συναισθημάτων
- Παιδιά που βιώνουν αλλαγές ή δύσκολες εμπειρίες (π.χ. χωρισμός, απώλεια, μετακόμιση)
- Έφηβοι που νιώθουν μοναξιά, πίεση ή δυσκολεύονται στις σχέσεις τους
Πώς δουλεύουμε
Γνωριμία και στόχοι
Ξεκινάμε με συζήτηση με τους γονείς και γνωριμία με το παιδί. Συμφωνούμε μαζί τι θα θέλαμε να αλλάξει και πώς θα το δούμε.
Τακτικές συναντήσεις
Το παιδί έρχεται σε σταθερή ημέρα και ώρα. Οι συναντήσεις έχουν διάρκεια [διάρκεια] και συχνότητα που ορίζεται ανάλογα με τις ανάγκες.
Ενημέρωση γονέων
Οι γονείς ενημερώνονται τακτικά για την πορεία, με σεβασμό στην εχεμύθεια όσων μοιράζεται το παιδί. Ενδέχεται να ζητηθεί συνεργασία με το σχολείο ή τον παιδίατρο.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσο καιρό θα διαρκέσει η θεραπεία;
Εξαρτάται από το θέμα και το παιδί. Στην αρχή ορίζουμε μαζί στόχους και τα ξαναβλέπουμε τακτικά, ώστε να ξέρετε πού βρισκόμαστε.
Θα μάθω τι λέει το παιδί στις συναντήσεις;
Η εμπιστοσύνη του παιδιού είναι θεμελιώδης. Σας ενημερώνουμε για την πορεία και για ό,τι χρειάζεται να γνωρίζετε, χωρίς να παραβιάζουμε την εχεμύθεια. Στο πρώτο ραντεβού θα τα συζητήσουμε αναλυτικά.
Το παιδί μου δεν θέλει να έρθει. Τι κάνω;
Είναι συχνό. Η πρώτη συνάντηση γίνεται χωρίς πίεση, και σας δίνουμε ιδέες για το πώς να του μιλήσετε για τον ψυχολόγο.
Κλείστε πρώτη γνωριμία
Δεν χρειάζεται να περιγράψετε το πρόβλημα πριν τη συνάντηση.